A Judoinfo szakmai blogjában Kovács A. László osztja meg munkáit az olvasókkal, aki sportolók mentális képzésével foglalkozik. Az, hogy az új év összességében siker vagy kudarc lesz, választás kérdése. Ha ebből az évből többet szeretnénk kihozni, mint az előzőből, akkor néhány dologban változtatnunk kell...
Kovács A. László tizenkét éven át judózott versenyszerűen, s csaknem huszonöt éve foglalkozik szellemi jógával, húsz esztendeje oktatja is azt. „Természetesen kipróbáltam magamon ezeket a módszereket és nagyon nagy képességnövekedésem lett futásban. Három hónap alatt elértem tíz kilométertől a maratonig, újabb öt hónapra rá le tudtam futni a száz kilométert, amit elég kevesen tudnak teljesíteni. Később két alkalommal indultam New Yorkban a hatnapos futáson Magyarországot képviselve. Ilyen hosszú versenyen elsősorban fejben kell egyben lenni, anélkül oda sem áll a rajthoz az ember…”
{google_docs}/images/stories/2018/versenykiiras/ujev.pdf{/google_docs}
LEGYEN ÖN IS A KLUB TAGJA!
(Judoinfo.hu 2018)
